Desintoxícate con este limpiador de manzana, sal marina, jengibre y limón

¡Reinicia con este limpiador de manzana, sal marina, jengibre y limón! El colon tiende a retener toxinas y materia fecal, lo que puede afectar significativamente la salud en general. Esta limpieza puede ayudar a eliminar la acumulación de toxinas, restaurar la eficiencia y generar una sensación general de salud. 

Los beneficios de la limpieza

Los ingredientes de esta limpieza trabajan sinérgicamente para aliviar la irritación en los sistemas gástrico y digestivo. El jugo de manzana puede ayudar a aflojar cualquier material acumulado en el colon, y el jengibre es un antiinflamatorio natural que puede tratar cualquier irritación. El limón aporta ácido cítrico, que ayuda directamente a la digestión y mejora las deposiciones. El limón también es una buena fuente de vitamina C, un potente antioxidante . Esto podría ayudar al sistema a luchar para reducir la formación de radicales libres, que pueden causar una amplia variedad de dolencias.

Muchos consideran que una limpieza de colon es un remedio natural para el estreñimiento, las molestias intestinales, los síntomas del síndrome del intestino irritable y el intestino permeable. Además, algunas personas pueden experimentar una respuesta inmunológica fortalecida y un ciclo de sueño mejorado. 

Receta de limpieza de colon con manzana, sal marina, jengibre y limón

Ingredientes:

• 1 taza de jugo de manzana orgánico
• 1 cucharadita zumo de jengibre
• 1/2 cucharadita sal marina
• 1/2 taza de agua purificada
• 2 cucharadas de zumo de limón orgánico

Instrucciones:

1. Coloca el agua purificada en una olla y caliéntala justo por debajo del punto de ebullición. Lo ideal es que el agua esté caliente, pero no lo suficientemente caliente como para quemarse.
2. Vierte el agua caliente en una taza y luego agrega la sal marina. Revuelva esta mezcla hasta que la sal se haya disuelto completamente en el agua.
3. Una vez que la mezcla esté mezclada, agregue los componentes del jugo de fruta y el jugo de jengibre. Revuelva la mezcla hasta que la limpieza adquiera una coloración pardusca clara. Beba inmediatamente.

¿Con qué frecuencia se debe tomar esta mezcla desintoxicante?

Lo ideal es que, para aprovechar al máximo esta desintoxicación, se tome tres veces al día durante el período de limpieza. Para obtener los mejores resultados, la primera limpieza se puede tomar con el desayuno al comenzar el día. La segunda dosis de la desintoxicación debe tomarse con un almuerzo ligero; limítese a alimentos que no agreguen muchas toxinas al sistema. La dosis final de la desintoxicación debe tomarse justo antes de acostarse. Esta desintoxicación también se puede complementar con agua. Intente beber al menos un galón de agua al día para aumentar la eficacia de la limpieza.