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Un bebé tiene una piel delicada que debe cuidarse de la manera más suave. El cuidado de la piel del bebé a menudo implica mantener la piel limpia, asegurarse de que esté hidratada y protegerla.
Los productos comerciales para lavar a un bebé suelen contener sustancias químicas sintéticas con las que muchos padres tal vez no se sientan cómodos. Por ejemplo, una amplia variedad de jabones para bebés tienen fragancias sintéticas. Los estudios muestran que más de un tercio de las personas expuestas a fragancias sintéticas en el medio ambiente experimentan efectos adversos. Varios estudios han descubierto que el uso de fragancias sintéticas puede estar relacionado con varios problemas de salud, como migrañas, ataques de asma y erupciones cutáneas.
Otros productos de limpieza para bebés pueden contener sustancias químicas ocultas, como los ftalatos. Los ftalatos son sustancias químicas que se utilizan en la producción de plásticos. Los estudios han relacionado la exposición a los ftalatos con la alteración de las hormonas del cuerpo. Un estudio evaluó el estado de 9 ftalatos en 163 bebés. El estudio encontró que el 81% de los bebés habían estado expuestos a 7 o más ftalatos. El estudio sugirió que esto se debía a los productos tópicos para el cuidado infantil, como lociones y champús para bebés.
Para evitar las sustancias químicas sintéticas, algunos padres pueden optar por no usar champús para bebés y lavar al bebé solo con agua. Un estudio encontró que lavar a los bebés solo con agua tenía el mismo efecto que usar un jabón para bebés. El estudio se centró en el efecto del jabón para bebés sobre la pérdida transepidérmica de agua (TEWL).
El TEWL es la cantidad de agua que se evapora de la superficie de la piel hacia el medio ambiente. Se utiliza en muchos estudios cutáneos para evaluar la hidratación de la piel. Si bien la pérdida de agua a través de la piel es un proceso natural que está estrictamente regulado, ciertas afecciones, como el uso de productos tópicos, pueden aumentar el TEWL. Aumentado
TEWL significa que la integridad de la barrera cutánea está comprometida. Esto puede provocar daños en la piel y un aumento de las infecciones.
Si bien lavar solo con agua es una opción válida, es posible que los padres aún deseen un producto de limpieza suave para sus hijos. El jabón de Castilla es justo el producto de limpieza que los padres pueden estar buscando. El jabón de Castilla es un jabón suave de origen vegetal que es seguro, totalmente natural y libre de productos químicos. El jabón de Castilla sin perfume es lo suficientemente suave como para ser un agente limpiador tanto para bebés como para adultos. Esto se debe a que el jabón de Castilla es suave y tiene una acción espumante natural pero sutil que ayuda a eliminar la suciedad y la mugre sin alterar el pH de la piel del bebé.
Cuando se trata de bañarse, los estudios sugieren que no es necesario lavar a los bebés con frecuencia, especialmente cuando son primogénitos. Las investigaciones indican que retrasar el baño del recién nacido durante las primeras 24 a 48 horas de vida puede ayudar a aumentar el vínculo entre los padres y el niño. El retraso en el baño también puede ayudar a mejorar las probabilidades de amamantar con éxito.
Las recomendaciones actuales sugieren que los recién nacidos se laven solo con agua hasta que cumplan entre 4 y 6 semanas de edad. Luego se pueden introducir jabones líquidos suaves, como el jabón de Castilla.
Los bebés se pueden lavar 3 veces por semana. Las investigaciones indican que los bebés que nacen prematuramente se pueden lavar cada 4 días sin ningún efecto adverso, como una mayor colonización cutánea de bacterias dañinas.
Debido a que la piel del bebé es tan delicada, debe mantener una hidratación perfectamente equilibrada para mantenerse saludable y funcional.
Cuando se trata de hidratación, la piel de un bebé es única en comparación con la de un adulto. Esto se debe a la forma en que la piel del bebé debe adaptarse al nacer. Durante el tercer trimestre del embarazo, el feto está envuelto por una cubierta especial llamada vérnix caseosa. Esta cubierta es una mezcla de proteínas y grasas que ayuda a la piel a pasar del entorno mayoritariamente acuoso del útero al mundo exterior.
Al nacer, la piel de un bebé recién nacido experimenta un cambio importante. Debido a que el ambiente fuera del útero no es acuoso, la piel del recién nacido debe adaptarse aumentando su hidratación. Los estudios han demostrado que la hidratación de la piel en un bebé recién nacido aumenta significativamente al nacer. Este aumento en la hidratación de la piel continúa hasta 90 días después del nacimiento.
La piel debe mantener la hidratación para que funcione correctamente. La piel puede resecarse e inflamarse sin una hidratación adecuada o perder su integridad. Un ejemplo de piel seca e inflamada es la dermatitis atópica o el eccema. Los estudios sugieren que hasta el 28% de los bebés desarrollan eccema en los primeros 6 meses hasta el año de vida. El eccema es una afección de la piel que implica picazón, sequedad y sarpullido. Esta afección inflamatoria de la piel también puede incluir ampollas e infecciones cutáneas debido al exceso de rascado y al debilitamiento de la barrera cutánea.
Los estudios muestran que las ceramidas pueden ayudar a mejorar el eccema. Las ceramidas son moléculas grasas parecidas a la cera que la piel produce de forma natural. Las células de la piel pueden contener entre un 30 y un 50% de ceramidas, que ayudan a mantener la hidratación de la piel y protegen la barrera cutánea. Un estudio controlado con placebo que incluyó una crema a base de ceramida y la sequedad de la piel descubrió que una aplicación tópica podría aumentar la hidratación de la piel durante 24 horas. Esto no ocurrió con el placebo.
El estudio también encontró que la crema a base de ceramida no irritaba la piel y protegía contra las lesiones cutáneas. Otro estudio en el que participaron 50 personas descubrió que el uso tópico de ceramida durante 4 semanas mejoró la piel sensible y el eccema. Para los bebés con eccema, usar una crema a base de ceramida al menos una vez al día puede ayudar a reducir los síntomas. Las ceramidas también pueden tener propiedades antienvejecimiento que ayudan a que la piel del bebé se mantenga joven hasta la edad adulta.
Si bien los estudios sugieren que el uso de ceramida puede mejorar el eccema, ninguno sugiere que el uso tópico de ceramida pueda ayudar a prevenir el eccema. Esto se debe a que los estudios sugieren que el eccema puede tener alguna relación con un microbioma intestinal alterado. Si bien muchos padres no ven necesariamente una conexión entre el intestino y la piel, mantener un microbioma intestinal saludable puede ayudar a proteger la piel del bebé.
Proteger la piel de un bebé puede parecer difícil porque es muy frágil. Los estudios sugieren que existe una conexión entre el microbioma intestinal y la salud de la piel. Esta conexión entre el intestino y la piel puede estar en juego en trastornos de la piel como el eccema.
Los estudios sugieren que un suplemento probiótico infantil puede ayudar a reducir el eccema en niños menores de 3 años. Un metaanálisis encontró que probióticos que contienen Lactobacillus y Bifidobacterium ayudaron a prevenir el eccema mejor que el placebo.
Otros estudios sugieren que el uso de probióticos puede incluso mejorar la dermatitis del pañal en los bebés. Muchos bebés desarrollan dermatitis del pañal, dermatitis del pañal al cambiarlos. La dermatitis del pañal es bastante común. Los estudios sugieren que hasta un 25% de las consultas médicas cutáneas durante el primer año de vida se deben a la dermatitis del pañal. La dermatitis del pañal es una afección en la que la piel cubierta por un pañal se inflama. Los estudios sugieren que la dermatitis del pañal tiene varias causas. Estos incluyen una mayor exposición de la piel a la humedad, un pH más alto de la piel debido al contacto con la orina y la exposición a los microorganismos que se encuentran comúnmente en las heces.
La infección por Candida albicans, o una infección por hongos, también es una causa común de dermatitis del pañal en los bebés. Las investigaciones indican que la dermatitis del pañal se puede evitar en parte mediante el uso de materiales absorbentes para proteger la piel del bebé. Las cremas para mejorar la barrera entre la piel y el pañal también pueden reducir eficazmente la aparición de dermatitis del pañal.
Un estudio en el que participaron 73 niños sanos menores de 2 años descubrió que el uso de ungüentos a base de caléndula o aceite de oliva ayudó a mejorar la dermatitis leve del pañal. La caléndula es una hierba que se usa principalmente para curar heridas en la piel y calmar la piel irritada. Los estudios sobre pomada de caléndula para la dermatitis del pañal muestran una mejoría a los pocos días de su aplicación. Un estudio en el que participaron 66 bebés menores de 3 años encontró que la pomada de caléndula utilizada 3 veces al día durante 10 días mejoró notablemente los síntomas de la dermatitis del pañal.
Las investigaciones indican que una crema a base de arcilla bentonítica puede ayudar a mejorar la afección más rápido que la caléndula en los bebés con dermatitis del pañal más grave. Un estudio doble ciego, aleatorizado y controlado se centró en 100 bebés de entre 6 meses y 1 año de edad con dermatitis del pañal. Los bebés se separaron en dos grupos. Un grupo recibió una crema a base de arcilla bentonita, mientras que el otro recibió una crema a base de caléndula. Alrededor del 88% del grupo que recibió la crema a base de arcilla bentonita vio una mejoría en los síntomas de la dermatitis del pañal a las 6 horas de la aplicación, mientras que el 54% del grupo de caléndula observó lo mismo. El estudio también encontró que, después de 3 días, el 86% de los bebés del grupo de la arcilla bentonítica se recuperaron por completo de la dermatitis del pañal, mientras que solo el 52% de los del grupo de la caléndula lo hizo.
La arcilla bentonita es una arcilla natural que absorbe la humedad y que también puede tener propiedades desintoxicantes. Los estudios sugieren que la arcilla bentonítica puede ayudar a promover la longevidad de la piel al mejorar la producción de colágeno. Para usar la arcilla de bentonita para la dermatitis del pañal, mezcla una pequeña cantidad de la arcilla con agua tibia para hacer una pasta. Aplica la pasta en las áreas de la dermatitis del pañal y deja que la arcilla se seque. Una vez que la arcilla se haya secado, quítala con un paño suave y agua tibia.
Cuidar la piel del bebé no tiene por qué ser un desafío. Con productos suaves pero eficaces y un régimen adecuado, la piel del bebé puede estar sana y joven durante años.
Referencias:
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
